豆腐ハンバーグ、おそうざい２品、ご飯、 お味噌汁、mumokuteki特製ハニートマト

おからあげとは…おからとこんにゃくを組み合わせた 新感覚・新食材の「おからこんにゃく」です。 食物繊維はレタスの５倍、カロリーは鶏肉の1/8しかありません。

グルテンカツ、おそうざい2品、ご飯、お味噌汁、mumokuteki特製ハニートマト

ボリューミーな味噌カツもおからこんにゃくでカロリー1/8♪ 甘い味噌ダレでごはんが進みます。

おからこんにゃくで出来たチキン南蛮に豆腐と大豆マヨネーズのタルタルソースが相性◎お肉不使用とは思えない程、ジューシーで食感も味も本物のお肉そっくり！ちょっぴり濃いめの味付けでごはんが進みます。

この一皿で色んな食感が味わえます。 ボリュームもたっぷりなのにとってもヘルシー!

あんの中をかきわけていけば、ヘルシーな豆腐ハンバーグ! これが、意外と合うんです。

豚を使わずに豆乳でトンコツ味を再現しました。ベジタリアンの方も安心して食べられます。

大ぶりの野菜をたっぷり入れて、蒸しあげました!野菜本来の味が楽しめます！(セットはお味噌汁と玄米ごはん付)

mumokuteki大人気の豆腐ハンバーグ。 外はカリッ！中はフワッ！ボリュームもたっぷりです。

乳製品不使用！豆腐と豆乳でクリーム風に仕上げました。和風だしをプラスして京風に！

ごぼう・レンコン・にんじんをたっぷり使い、トマトソースで煮込みました！
食物繊維たっぷりでおなかもすっきり！

ドライトマトの酸味がアクセントになったペペロンチーノ。唐辛子に含まれるカプサイシンでダイエット効果も♪

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグをサンド。ヘルシーなのにボリューム満点！

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグにトマトやレタスなど野菜をたっぷりサンド！サラダとポテト付き。

mumokutekiで定番人気の豆腐ハンバーグと女性に大人気のアボカドを自家製のパンで挟みました。新陳代謝を促す効果があるビタミンB6たっぷり！

かぼちゃと豆乳のスープ。ほっこり優しい味です。サラダと自家製のパンと一緒にどうぞ。

おからあげとは…おからとこんにゃくを組み合わせた 新感覚・新食材の「おからこんにゃく」です。食物繊維はレタスの５倍、カロリーは鶏肉の1/8なのでからだにもおいしいプレートです。

ボリューミーな味噌カツもおからこんにゃくでカロリー1/8。 甘い味噌ダレでごはんが進みます。

おからこんにゃくで出来たチキン南蛮に、豆腐と大豆マヨネーズのタルタルソースが相性◎お肉不使用とは思えない程、ジューシー で食感も味も本物のお肉そっくり。

この一皿で色んな食感が味わえます。 ボリュームもたっぷりなのにとってもヘルシー。

お肉も卵も使っていないのでとてもヘルシー。ぜひおためし下さい。

あんの中をかきわけていけば、ヘルシーな豆腐ハンバーグ。これが、意外と合うんです。

豚を使わずに豆乳でトンコツ味を再現しました。ベジタリアンの方も安心して食べられます。

京風だしをベースにちょっぴりスパイシーに仕上げました。ねぎたっぷりでからだもぽかぽか温まります。(セットはお惣菜1品と玄米ごはん付)

豆乳でホワイトソースを演出したドリア。豆乳ソースの下にはぷちぷち玄米がおいしい一品です。

野菜たっぷりのリゾット。カルシウムも豊富な小松菜入りリゾット。

ドライトマトの酸味がアクセントになったペペロンチーノ。唐辛子に含まれるカプサイシンでダイエット効果も。

乳製品不使用。豆腐と豆乳でクリーム風に仕上げました。さらに和風だしをプラスして京風にアレンジ。

ごぼう・レンコン・にんじんをたっぷり使い、トマトソースで煮込みました。
食物繊維たっぷりでおなかもすっきり。

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグをサンド。ヘルシーなのにボリューム満点。

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグに、トマトやレタスなど野菜をたっぷりサンド。サラダとポテト付き。

mumokuteki定番！人気の豆腐ハンバーグと女性に大人気のアボカドを自家製のパンで挟みました。新陳代謝を促す効果があるビタミンB6たっぷり。

ご飯が見えなくなるくらい 野菜をふんだんに盛り付けた大満足な一品。普段不足しがちな栄養を補って。

大ぶりの野菜をたっぷりと蒸しあげました。野菜本来の味が楽しめます。セットはお味噌汁と玄米ごはん付です。

かぼちゃと豆乳のスープ。ほっこり優しい味です。
サラダと自家製のパンと一緒にどうぞ。

肉味噌風のピリ辛い味が楽しめるサラダです。
肉は使わずグルテンを使用しています。

あつあつのフライドポテトは２種類のフレーバーから選べます。

日替わり惣菜盛りです。ちょっとずつ食べたい方におすすめです。

メイン2品、おそうざい6品、ごはん、お味噌汁、漬け物、 コーヒーor紅茶orウーロン茶、mumokuteki特製豆乳アイス。

煮込みハンバーグ、おそうざい6品、ごはん、スープ、ハニートマト、漬け物、 コーヒーor紅茶orウーロン茶、デザート。

おからあげとは…おからとこんにゃくを組み合わせた 新感覚・新食材の「おからこんにゃく」です。食物繊維はレタスの５倍、カロリーは鶏肉の1/8なのでからだにもおいしいプレートです。

ボリューミーな味噌カツも、おからこんにゃくでカロリー1/8。甘い味噌ダレでごはんが進みます。

この一皿で色んな食感が味わえます。 ボリュームもたっぷりなのにとってもヘルシー。

あんの中をかきわけていけば、ヘルシーな豆腐ハンバーグ。これが、意外と合うんです。

お肉も卵も使っていないのでとてもヘルシーな一品です。

豚を使わずに豆乳でトンコツ味を再現しました。ベジタリアンの方も安心して食べられます。

京風だしをベースにちょっぴりスパイシーに仕上げました。ねぎたっぷりでからだもぽかぽか温まります。(セットはお惣菜1品と玄米ごはん付)

豆乳でホワイトソースを演出しました。豆乳ソースの下にはぷちぷち玄米がおいしい一品です。

夏バテ予防に最適！カルシウムも豊富な小松菜入りリゾット。

ドライトマトの酸味がアクセントになったペペロンチーノ。唐辛子に含まれるカプサイシンでダイエット効果も期待できます。

乳製品不使用！豆腐と豆乳でクリーム風に仕上げました。和風だしをプラスして京風に！

ごぼう・レンコン・にんじんをたっぷり使い、トマトソースで煮込みました。
食物繊維たっぷりでおなかもすっきり。

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグをサンド。ヘルシーなのにボリューム満点。

大豆マヨネーズと照り焼きソースで味付けした豆腐ハンバーグに、トマトやレタスなど野菜をたっぷりサンド。サラダとポテト付き。

mumokutekiで定番、人気の豆腐ハンバーグと女性に大人気のアボカドを自家製のパンで挟みました。新陳代謝を促す効果があるビタミンB6たっぷり！

大ぶりの野菜をたっぷりと蒸しあげました。野菜本来の味が楽しめます。セットはお味噌汁と玄米ごはん付です。

かぼちゃと豆乳のスープ。ほっこり優しい味です。
サラダと自家製のパンと一緒にどうぞ。

肉味噌風のピリ辛い味が楽しめるサラダです。 お肉は使わずグルテンを使用しています。

あつあつのフライドポテトは２種類のフレーバーから選べます。

ほどよい甘さのとってもヘルシーなパフェ！ボリュームたっぷりですが、 カロリーを気にせず食べれちゃいます。 白玉も豆腐を練って作っているので、やさしい味が楽しめます。

豆乳ソフト使用！ティラミスとコーヒーゼリーの ほろ苦さが大人の味わい。ミニサイズなので、お食事の後でもペロリと食べれます。

チーズを使わずに作った、mumokuteki cafe オリジナルのベイクドチーズケーキです。

チーズやたまごを使っていないので、とってもヘルシーに 仕上がった、 イタリアの代表的なデザートです。
たっぷりのエスプレッソで、ほろ苦い味わいになっています。

チョコ不使用なのにココアと豆乳ソフトの まろやかさでしっかりチョコの味。カロリー控えめなので食後のデザートにもぴったり。

いちごとてんさい糖のみで作った 自慢のオリジナルジャムがたっぷりかかったマフィンです。

ココアとラムレーズンの効いた ちょっぴり大人なマフィンです。

あま～く煮込んだりんごと レーズン・ナッツがたっぷり入ったマフィンです。

ほろ苦い抹茶の生地とこしあんが相性バツグン。 くるみの食感があとをひく和のマフィンです。

レッドキャベツ、紫しそ、ブルーベリー、リンゴ 紫しそのさわやかな口あたりにアクセントのブルーベリーが効いてます。

人参、ブロッコリー、ケール、 ホウレン草、アスパラ、ピーマン、パプリカ、小松菜、リンゴ、 バナナ、白菜、グリーンリーフ、キャベツ、レンコン、サツマイモ、 レモン、マンゴー、オレンジ、かぼちゃ、しそ　の20品目野菜ジュース。

小松菜、グリーンリーフ、リンゴ 見た目は青汁っぽいのに、意外や意外、しっかりしたリンゴの甘みで 飲みやすく仕上がっています。

チンゲン菜とパイナップル。 パイナップルの甘みがチンゲン菜の苦みを消し、見た目よりも飲みやすくなっています。ストレス解消に効果的。

黄色パプリカとグレープフルーツ。 ほのかな甘みと酸味のあるビタミンＣたっぷりの野菜ジュースです。美肌に効果的。

甘ずっぱいいちごがたっぷりと入った、爽やかなシェイクです。

みんなが大好きなバナナと黒ゴマのペーストで 、ちょっぴり和風なシェイクが出来上がりました。

かぼちゃのうまみが 豆乳ソフトとの相性バッチリです。

宇治の抹茶を使用しています。京都の味を楽しんでみてください。

チョコ不使用なのにココアと豆乳ソフトのまろやかさでしっかりチョコの味が広がります。カロリーも控えめです。

さつまいも、れんこん、人参の3種類が入った栄養満点のシェイクです。

野菜本来の甘みと旨みを活かした、 お子様にもお召し上がり頂きやすい甘口のカレーです。

日替わりの重ね煮コロッケやケチャップライスなど、
お子様にもやさしいプレートです。

うどん(half)、おにぎり、れんこんチップ

あんかけ丼、スープ、れんこんチップ