sunao×mumokuteki #02|語り場、学び場、 わかち合えば、-わたしとわたしがであう時間- 4月7日レポート

記事公開日:2018.04.19

2018年4月7日(土)

 

#02|語り場、学び場、わかち合えば、を開催しました。

 

こちらのイベントは、3つの場を体感するイベント。

 

ゲストスピーカーをお迎えし新しい価値観や人生観に気づき、インプットする〝語り場〟

 

 

 

セルフコーチングという手法を用いて、インプットした学びを整頓する〝学び場〟

 

 

 

イベントにてインプットや整頓したことを、アウトプットし共有する〝わかち合えば〟

 

 

こちらの3部構成を今回は、語り場のゲストスピーカーに、大林リエさんをお招きし、

学び場は、野間枝利香コーチからお話を伺いました。

 

 

まずは、語り場。

 

 

エステティシャンであり、sunaoプランナーでもある大林リエさんから、

「うつくしく生きる」についてお話ししていただきました。

 

「ヒトが〝うつくしいひと〟と判断する材料は、表情である。と考えています。」

 

うつくしいと判断する表情は、幸福感に満たされている表情なんです。

それは内面から満たされていること、つまり笑顔だということ。

笑顔になるためには自分の感情に素直になることであり、そうして自分を満たしてあげること。

それが、周りの人も満たすことに繋がる。

そして、それが出来る人が、うつくしい人だと考えます。

と、お話してくださったリエさん。

 

 

 

 

お話を伺いながら、

確かに、笑顔を向けられると自分も幸せな気持ちになる!と納得いったり、

自分が幸せだな、と感じるときは自分の中から感じるな、と自分の経験と照らし合わせてみたり。

きっと誰にでも、ふっと笑顔になる瞬間はあるはず。

その時はきっと、うつくしいんだろうな。

誰でもうつくしくなることが出来るんじゃないかな、

と、思えました◎

 

 

最後に、mumokutekiとsunaoで行っているもう一つのイベント「fu-fu-fu-PHOTO」にて、

うつくしくなるきっかけをつかんだ方のお話をしてくださいました。

そのお話はリエさんのブログでも紹介していらっしゃいます。

https://ameblo.jp/love-lomilomi

 

 

 

次は学び場。

 

 

 

 

nomama coaching&training の野間枝利香さんに、コーチングについて教えていただく学びの時間。

 

今回のステップは「聴く」。

「認める」の次のステップです。

 

講座を受けることは今回が初めてですが、「認める」の話も交えながら教えてくださるので、

今回から受講しても難なくお話が聞けました。

 

そして、ワークも交えて体験する時間もあります。

 

 

 

頭で理解することに加え体感することで、より理解が深まりました。

 

個人的に、印象に残っている学びは、

「沈黙も聴くスキルのうちのひとつ」が目から鱗でした。

そして、自分の声を聴くときに大切な3ステップ(客観的に見る、ジャッジしない、期待とマイルールを感じ取る)の、難しいこと!

私は、まず客観的に見ることがとことん苦手で、意識せず期待をしていることに気付きました(苦笑)

 

 

 

そして上記は私の感想や課題ですが。

ステップで苦手なところが違ったり、

スムーズに理解していらっしゃる方がいらっしゃったり…と、

ひとりひとり違う受け止め方をしたのではないでしょうか。

会場でも個人差は見受けられました。でもそれでいいんですよね、きっと。

自分の考え方の癖に 気付けたこと自体が前進かな、と思うので、

これから日々の暮らしでもこの学びを意識していけたらいいな、と思いました。

 

 

そして最後は、わかち合えば。

 

 

今回はmina_minaさんと坂ノ途中soilさんのコラボレーションの、〝ベジパン〟。

 

 

とっても美味しいパンと、味がしっかりとしていてうまみがとってもある野菜。

その野菜のうまみを引き出すソースも、最高においしい!

何度も「しあわせー!」と思わず口からこぼれました。

それくらい美味しい。

 

 

そしてそんな美味しいベジパンを食べながら、

ワークで一緒になった方や一緒に参加していらっしゃったお客様と、共有。

 

 

皆さん初対面の方ばかりなのにもかかわらず、会話があちこちで盛り上がっていました。

リエさんの話、野間コーチの話。自分の感じたこと、考えたこと、思ったこと。

交えながら、笑いながら、認め合い、わかち合い。

 

 

お客様同士で盛り上がるところもあれば、

リエさんや野間コーチに更に話を深く伺うところも。

 

 

 

 

時間が足りないくらい、会話が弾みました。

 

毎回、皆様エネルギーが溢れた状態でお帰りになられます。

ひとりで来て緊張した、とおっしゃって下さる方も、

初対面の人と話すのが実は苦手で…とおっしゃって下さる方も。

何かきっかけをつかんで、知識を吸収して、みんなと共有して…。

自分が受講してみて、ステージを引っ張り上げられるような、

そんなエネルギーを感じました。

 

それは、自分に向き合うことが出来た瞬間が、自分に自信を持たせたのかな、と思います。

自分の気持ちに触れた瞬間、自分を大切に想えたから。

その想いが、自分を満たしてくれるから。

そんな想いにあふれたあの空間に居られたことに感謝と、

そんな会場をつくってくださったお客様一人一人にも、感謝です。

来場してくださり、ありがとうございました。

スタッフ一同、心からお礼申し上げます。

 

 

 

また、次回の詳細は今後もイベント情報としてアップしていきます。

次回の開催は6月9日(土)、予約フォームはこちらです

https://goo.gl/N4JLtR

 

そして、mumokutekiと一緒にこのイベントを運営しているsunaoさんのHPはこちらです。

http://sunao-to.com/

 

スキンケア商品の会社で、mumokutekiでも取り扱いがありますよー!

こちらでも詳細をアップしていきますので、チェックしていただけたら幸いです◎

 

更に更に。

語り場のパネラー大林リエさんのブログはこちら、

https://ameblo.jp/love-lomilomi

学び場の野間枝利香コーチのHPはこちらです◎

https://nomama.jp/

 

以上、「#02|語り場、学び場、わかち合えば、」イベントレポートでした。


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